EL EJERCICIO FISICO EN NUESTRAS VIDAS...
Hola de nuevo! hoy estaré comentando lo que pienso sobre este tema por medio de una app para hacer presentaciones, videos, etc. que recientemente me entere que existía y me encanto usarla espero les guste ya sin mas preámbulo empecemos...
El ejercicio como describirlo.... tiene diversos significados para algunos un tormento para otros algo que no puede faltar en su vida cotidiana , bueno hoy descubriremos algunos datos curiosos y dar mi humilde opinión sobre el....¡COMENZEMOS!
bueno tenemos que recordar que nuestra salud física y mental es muy importante para vivir en paz con nosotros mismos y con la sociedad...
en esta oportunidad pondré algunas interacciones de algunas plataformas que me enseñaron en este año, las cuales son: un quiz sobre los tipos de ejercicios , un quiz interactivo sobre el ejercicio, una infografía sobre los beneficios en nuestra salud con el ejercicio y el video que ya vieron sobre los ejercicios.
Bueno este tema siempre será importante y es.... el estar bien con nosotros mismos recuerden siempre intentar estar bien aunque tengan problemas, se que no es fácil pero se puede lograr con esfuerzo..
Bueno, hemos llegado a el fin de esta maravillosa entrada espero la disfruten tanto como yo lo hice creando cada uno de esos contenidos que hice para ustedes...
Agradezco a los que se tomen la molestia de leer y realizar cada una de las actividades que les propuse, muchas gracias....
¡TAL VEZ NOS VEAMOS PRONTO!
ADIOS....
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